Zerosizeme?



Matsedel

Såhär ser min matsedel ut för en vecka framåt:

Söndag - Kebabkött med sallad och vitlöksdressing

Måndag - Timjanmarienart kött med grillade grönsaker

Tisdag - Thaiinspirerad köttröra med smak av röd curry och yoghurt

Onsdag  - Kidneybönsgryta med biffar och sallad

Torsdag - Bönsallad med ruccola och parmesan

Fredag - Falaflar med sallad och hemgjord salsa

Lördag - Tonfiskkotlett med morotsstavar

Till frukost äter jag oftast omelett med olika ingredienser, väldigt mättande och lätt att variera efter smak och tycke. till lunch ska jag inhandla proteinpulver att ersätta måltiden med, eftersom jag oftast går min långpromenad(som ska bli mer frekvent nu) strax efter jag ätit lunch.

Recept på min mat kommer!


Lämna en kommentar

(måste anges)

(måste anges)



Formatterar din kommentar
Tillbaka till toppen | Textfält: Större | Mindre